配食 キッチンかまくら・食事サービス 配食 鎌倉市 手作りの夕食をお届けします

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今週の献立 / 献立

4週のメニューより 

22日(月) 23日(火) 24日(水) 25日(木) 26日(金) 27日(土) 28日(日)
ご飯 ご飯ご飯 ご飯ご飯 ご飯 ご飯
コロッケ カレイムニエ野菜ソースカニ玉赤魚の煮付け豚肉の生姜焼き 鮭の味噌ソース焼き 鶏肉の梅風味焼き
切干大根の胡麻味噌風味南瓜と豚肉の炒め煮 筑前煮麻婆豆腐 高野豆腐と野菜の煮物 根菜の煮物ひじきの五目煮
キャベツと若芽の生姜和え
青菜の磯和え 和風サラダ 蕪の酢の物 青菜のお浸し 茄子とトマトの生姜風味ウドと胡瓜の酢の物
すまし汁味噌汁味噌汁すまし汁味噌汁すまし汁 味噌汁

※管理栄養士と一緒に栄養バランスのとれた献立をつくっています。
1食当たりのカロリーは500kcal~600kcal, たんぱく質21g~27g、塩分は3g~4gを目安にしています。

※一部諸事情によりメニュー変更をさせていただく場合があります。

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