配食 キッチンかまくら・食事サービス 配食 鎌倉市 手作りの夕食をお届けします

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今週の献立 / 献立

  1. 4週のメニューより 

18日(月) 19日(火) 20日(水) 21日(木) 22日(金) 23日(土) 24(日)
ご飯 ご飯ご飯 ご飯三色丼 ご飯 ご飯
鯖の塩焼きエビチリソース鶏肉と椎茸の黒酢煮鮭のあかね焼き南瓜とはんぺんの磯辺揚げ 豚肉の生姜焼き鰆の利休焼き
千草焼ききんぴらしらたき 揚げだし豆腐 春雨と豚肉の炒め物かぶと油揚げの煮物 青菜の煮びたし
筑前煮
青菜と人参の土佐和えわかめの酢の物 青菜としめじのお浸し ひじきサラダりんごのコンポート ポテトサラダ蕪の酢の物
豚汁味噌汁味噌汁すまし汁すまし汁味噌汁味噌汁

※管理栄養士と一緒に栄養バランスのとれた献立をつくっています。
1食当たりのカロリーは500kcal~600kcal, たんぱく質21g~27g、塩分は3g~4gを目安にしています。

※一部諸事情によりメニュー変更をさせていただく場合があります。

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