配食 キッチンかまくら・食事サービス 配食 鎌倉市 手作りの夕食をお届けします

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今週の献立 / 献立

  1. 4週のメニューより 

18日(月) 19日(火) 20日(水) 21日(木) 22日(金) 23日(土) 24(日)
ご飯 ご飯ご飯 ご飯ご飯 ご飯 ご飯
鶏肉のクリームソース煮豚肉の野菜ロールかじきの焼漬け天ぷら鶏肉と椎茸の黒酢煮 秋刀魚の梅煮シュウマイ
蕗とがんもの煮物すき昆布と野菜の煮物 麻婆豆腐 高野豆腐と野菜の煮物長芋と蒟蒻の炊き合わせ 八宝菜ひじきの煮物
小松菜としめじの胡麻和え胡瓜と白菜の中華和え 青菜と人参の土佐和え 蕪の酢の物 青菜の煮びたし 白和え二色ナムル
味噌汁味噌汁味噌汁すまし汁味噌汁すまし汁味噌汁

※管理栄養士と一緒に栄養バランスのとれた献立をつくっています。
1食当たりのカロリーは500kcal~600kcal, たんぱく質21g~27g、塩分は3g~4gを目安にしています。

※一部諸事情によりメニュー変更をさせていただく場合があります。

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