配食 キッチンかまくら・食事サービス 配食 鎌倉市 手作りの夕食をお届けします

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今週の献立 / 献立

  1. 4週のメニューより 

22日(月) 23日(火) 24日(水) 25日(木) 26日(金) 27日(土) 28(日)
ご飯 ご飯ご飯 ご飯ご飯 ご飯 ご飯
鶏肉と揚げ野菜のオニオンソース豚肉の味噌風味焼きかじきのおろし煮かに玉照り焼きチキン 鯖のスパイシー焼きシュウマイ
ひじきの煮物白菜と竹輪の煮物 野菜の炒め者 筑前煮炒り豆腐 塩肉じゃがさつま芋の味噌トマト炒め
キャベツと胡瓜の生姜和えパスタサラダ 蕪の酢の物 小松菜としめじの辛子和え 青茄子とトマトの生姜風味 青菜のえのき和え三色なます
味噌汁すまし汁味噌汁味噌汁すまし汁味噌汁すまし汁

※管理栄養士と一緒に栄養バランスのとれた献立をつくっています。
1食当たりのカロリーは500kcal~600kcal, たんぱく質21g~27g、塩分は3g~4gを目安にしています。

※一部諸事情によりメニュー変更をさせていただく場合があります。

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