配食 キッチンかまくら・食事サービス 配食 鎌倉市 手作りの夕食をお届けします

配食 鎌倉市 手作りの夕食をお届けします

福祉クラブワーカーズそうざい

食事サービスW.Coの厨房は「組合員の台所」と位置づけられています。
組合員の厨房を活用して安心安全な食材を使い、家庭では作りにくいメニューを心がけ手作りそうざいを作っています。
福祉クラブ生協の共同購入「ワーカーズ そうざい」をご利用ください。
5月のそうざい
 そうざい名規格量
税込価格
(本体価格)
コメント
1
高野豆腐の射込みの画像
高野豆腐の射込み
4個(200g以上)
税込価格551円
(本体価格510円)
高野豆腐のおいしさに、鶏挽肉と干し椎茸の旨みが加わり味もボリュームも申し分ない煮物です。リピーターの多い一品です。
から揚げと野菜のマリネの画像
から揚げと野菜のマリネ

170g以上
税込価格621円
(本体価格575円)

定番のから揚げを、赤パプリカ、セロリ、玉ねぎの彩りよい野菜と、酢としょう油を使ったマリネ液とあわせ、さっぱりとした味にアレンジしました。
金時豆の甘煮の画像
金時豆の甘煮
150g以上
税込価格238円
(本体価格220円)
ビタミンB群豊富 な豆をうす甘煮にしました。ワーカーズが作る煮豆はシンプルゆえに味の違いが分かります。子どもやお年よりまで親しまれているそうざいです。
カレー味のポテトサラダの画像
カレー味のポテトサラダ
180g以上
税込価格394円
(本体価格365円)
お馴染みの人気そうざいのポテトサラダをカレー味でスパイシーに仕上げました。ちょっと大きめのじゃが芋で、食感も楽しめます。パンに挟んで食べてもおいしいです。
2
たっぷりキャベツ入りのメンチカツの画像
たっぷりキャベツ入りの
メンチカツ
4個(210g以上)
税込価格729円
(本体価格675円)
たっぷりのキヤベツと豚ひき肉をトマトケチャップ、ウスターソースを加えジューシーなメンチカツに仕上げました。だれもが満足いくそうざいです。
ひき肉たっぷり厚揚げ入りマーボなすの画像
ひき肉たっぷり
厚揚げ入りマーボなす
220g以上
税込価格551円
(本体価格510円)
豆腐のかわりに厚揚げを使用しました。ひき肉との相性も抜群でご飯がすすむ一品です。
白あえの画像
白あえ
180g以上
税込価格508円
(本体価格470円)
一口食べるとクリ-ミーな豆腐と香ばしいごまの風味が口の中に広がります。おいしくてヘルシーな一品を食卓にどうぞ!
旨みたっぷり五目豆の画像
旨みたっぷり五目豆
180g以上
税込価格389円
(本体価格360円)
ふっくらとした大豆に昆布としいたけの旨味がしっかり染み込み、定番ですが飽きない一品です。ご飯のお供にどうぞ。
3
鶏つくね和風おろし煮の画像
鶏つくね和風おろし煮
5個(180g以上)
税込価格702円
(本体価格650円)
鶏ひき肉を使いつくねにしました。たっぷりの大根おろしを加えてさっぱりとおいしく召し上がれます。
たまごのクロケットの画像
たまごのクロケット
6個(220g以上)
税込価格497円
(本体価格460円)
口あたりが軽く、卵の甘味がつまった、コロンと可愛らしいコロッケです。お子さんにも喜ばれるおいしさです。
素揚げ野菜のつゆびたしの画像
素揚げ野菜のつゆびたし
180g以上
税込価格626円
(本体価格580円)
素揚げにした野菜に少し甘みのあるつゆがしみ込んで一層野菜がおいしくなりました。 冷たい麺類と一緒に召し上がってもおいしいです。
新)蒸し鶏とごぼうのごまマヨサラダの画像
new蒸し鶏とごぼうの
 ごまマヨサラダ
120g以上
税込価格383円
(本体価格355円)
栄養価の高い蒸した鶏むね肉と、食物繊維たっぷりで歯ごたえのあるごぼうを、ごまとマヨネーズで和えました。人参やキュウリの彩りもきれいなヘルシーサラダです。
4
ミートコロッケの画像
ミートコロッケ
4個(200g以上)
税込価格562円
(本体価格520円)
子どもから大人までみんな大好きミートコロッケ。ビタミンB1を多く含む豚ひき肉がたっぷり入っています。いつもベスト10に入る人気の品です。
ひりょうずの画像
ひりょうず
4個(180g以上)
税込価格518円
(本体価格480円)
そのままでもおいしい豆腐ですが、ひと手間かけることでボリューム、栄養価ともにグレードアップした「そうざい」になりました。しょう油やぽん酢をかけて召し上がってもおいしいです。
ポテトサラダの画像
ポテトサラダ
200g以上
税込価格389円
(本体価格360円)
ホクホクポテトにりんごなどいろいろと加えて作った彩りの良いサラダです。付け合わせとしてもいかがでしょうか。大人気の一品です。
野菜と厚揚げのカレー煮の画像
野菜と厚揚げのカレー煮
230g以上
税込価格599円
(本体価格555円)
良質な植物性タンパク源の厚揚げとカロテンやビタミンCなどが豊富な野菜をカレー味で煮ました。ボリュームがあり、ヘルシーなそうざいです。

食事サービスW.Coの厨房は「組合員の台所」と位置づけられています。
組合員の厨房を活用して安心安全な食材を使い、家庭では作りにくいメニューを心がけ手作りそうざいを作っています。
福祉クラブ生協の共同購入「ワーカーズ そうざい」をご利用ください。
3月のそうざい
 そうざい名規格量
税込価格
(本体価格)
コメント
1
エビと高野豆腐のチリソースの画像
エビと高野豆腐の
チリソース
200g以上
税込価格1,037円
(本体価格960円)
ピリッと辛いチリソースに、プリプリとしたエビと、栄養価の高い高野豆腐が入った、ボリュームがあって、満足の一品です。
里芋のコロッケの画像
里芋のコロッケ

4個(200g以上)
税込価格778円
(本体価格720円)

クリ-ミーな舌ざわりのコロッケです。新しい食感をぜひ、お試しください。割ってみると、人参やパセリの彩りも楽しめます。
春の白あえの画像
春の白あえ
200g以上
税込価格578円
(本体価格535円)
いつも大好評の春の白あえ。まったりなめらかなあえ衣にウド・菜の花などを加え、春の香りを召しあがれ。
新)鶏むね肉と玉ねぎの和風マリネの画像
new鶏むね肉と玉ねぎの
和風マリネ
130g以上
税込価格400円
(本体価格370円)
高蛋白で、ビタミンB6が豊富な鶏むね肉とたっぷりの玉ねぎをからしの効いたマリネ液に漬け、みつ葉の香りと赤パプリカの彩りも加えました。鶏肉は焼いたのでヘルシーなそうざいです。
2
カレー風味チキンカツの画像
カレー風味チキンカツ
130g以上
税込価格508円
(本体価格470円)
鶏むね肉は低脂肪で疲れにくくなる物質も含んでいる超ヘルシー食材です。カレー味のカツに仕立てました。
香りひきたつごぼう焼売の画像
香りひきたつごぼう焼売
6個(160g以上)
税込価格691円
(本体価格640円)
ごぼうの香りと食感の焼売です。しょうがの風味も際立つ美味しい焼売にできました。
ひじきサラダの画像
ひじきサラダ
170g以上
税込価格464円
(本体価格430円)
千切りにした野菜の白・赤・緑とひじきの黒が混じりあって、とても爽やかな色合いのサラダです。ひじきはやっぱり煮物でなくてはという方にも、ぜひ食べていただきたい一品です。
五目きんぴらの画像
五目きんぴら
170g以上
税込価格632円
(本体価格585円)
3種類の根菜類にひじきと油揚げが入り、栄養バランスもばっちりです。大量に作ることで具材の旨味が引き出せます。シャキシャキした食感を楽しみながら、召し上がってください。
3
まかじきの南蛮漬けの画像
まかじきの南蛮漬け
210g以上
税込価格653円
(本体価格605円)
脂肪分、カロリーが低いマカジキと野菜を南蛮酢につけました。たんぱく質・野菜のビタミンもたっぷりとれる一品です。
牛肉100%ミートコロッケの画像
牛肉100%
ミートコロッケ
4個(200g以上)
税込価格751円
(本体価格695円)
子どもから大人までみんな大好きなミートコロッケ。豚ひき肉がたっぷり入って、いつも大好評な1品です。
よくばりキャロットサラダの画像
よくばり
キャロットサラダ
150g以上
税込価格437円
(本体価格405円)
カロチン豊富な人参にベーコンやレーズンを入れ、オリーブオイルで合わせたお洒落なサラダに仕上げました。
根菜の煮物の画像
根菜の煮物
200g以上
税込価格567円
(本体価格525円)
ごぼう・にんじん・だいこん・れんこんを昔ながらの手作りで煮炊きしました。素朴でどこか懐かしい味に満足いただけるそうざいです。
4
ふきと射込みがんもどきの煮物の画像
ふきと
射込みがんもどきの煮物
210g以上
税込価格583円
(本体価格540円)
春の香りのふきと、鶏挽肉、干し椎茸、人参の具を挿んだがんもどきを煮合わせました。旨みをたっぷり含み美味しいだけでなく、見た目も綺麗なおもてなしにも向く春の逸品です。
豚肉のみそロールカツの画像
豚肉のみそロールカツ
3本(160g以上)
税込価格1.123円
(本体価格1,040円)
ゆっくりと時間をかけて作った甘みそを、豚モモ肉で巻きました。相性のいい味噌と香りのいい大葉のおいしいロールカツです。
春香る野菜と若鶏のパスタサラダの画像
春香る野菜と若鶏の
パスタサラダ
180g以上
税込価格508円
(本体価格470円)
柔らかい春野菜とレモン風味のしっとりした鶏むね肉で爽やかなパスタサラダができました。どなたにも向く優しい味を召し上がりください。
切干大根ごま味噌風味の画像
切干大根ごま味噌風味
170g以上
税込価格378円
(本体価格350円)
食物繊維がたくさん含まれている切り干し大根にこんにゃくを加え、味噌・醤油・素精糖でじっくりと煮て、さらにゴマを加えました。昔ながらの味わいあるお惣菜です。

食事サービスW.Coの厨房は「組合員の台所」と位置づけられています。
組合員の厨房を活用して安心安全な食材を使い、家庭では作りにくいメニューを心がけ手作りそうざいを作っています。
福祉クラブ生協の共同購入「ワーカーズ そうざい」をご利用ください。
2月のそうざい
  そうざい名 規格量
税込価格
(本体価格)
コメント
1
たっぷりキャベツ入りのメンチカツの画像
たっぷりキャベツ入りの
メンチカツ
4個(210g以上)
税込価格783円
(本体価格725円)
たっぷりのキヤベツと豚ひき肉をトマトケチャップ、ウスターソースを加えジューシーなメンチカツに仕上げました。だれもが満足いくそうざいです。
ひりょうずの画像
ひりょうず

4個(180g以上)
税込価格556円
(本体価格515円)

そのままでも美味しい豆腐ですが、ひと手間かけることでボリューム、栄養価ともにグレードアップした「そうざい」になりました。
旨みたっぷり五目豆の画像
旨みたっぷり五目豆
180g以上
税込価格416円
(本体価格385円)
ふっくらとした大豆に昆布としいたけの旨味がしっかり染み込み、定番ですが飽きない一品です。ご飯のお供にどうぞ。
切干大根入りひじきサラダの画像
切干大根入りひじき
サラダ
160g以上
税込価格491円
(本体価格455円)
柔らかいひじきに歯ざわりの良い切干し大根を入れました。日頃不足しがちなカルシウムや鉄分が補給でき、しかも彩りがきれいなサラダです。ドレッシングの酸味が口の中で爽やかに広がります。
2
鶏むね肉のふわふわカツの画像
鶏むね肉のふわふわカツ
130g以上
税込価格572円
(本体価格530円)
鶏むね肉にまいたけのみじん切りと調味料で一晩漬け込む事で、むね肉とは思えないほどの柔らかさになりました。まいたけの薫りと粒入りマスタードの香りがマッチします。
まかじきのオニオンドレッシング和えの画像
まかじきのオニオンドレッシング和え
160g以上
税込価格653円
(本体価格605円)
オニオンドレッシングがまかじきに染み込み、粒マスタードで味にアクセントをつけました。子どもも好む味付けで、苦手な玉ねぎもついつい食べてしまいます。
10種の具だくさんひじき煮の画像
10種の
具だくさんひじき煮
140g以上
税込価格518円
(本体価格480円)
10種類の素材を使った具だくさんのひじき煮に仕上げました。家庭ではなかなか10品目をそろえるのは大変ですね。成長期の子どもにおすすめです。
金時豆の甘煮の画像
金時豆の甘煮
150g以上
税込価格243円
(本体価格225円)
ビタミンB群豊かな豆を甘さ控えめにしました。ワーカーズが作る煮豆はシンプルゆえに味の違いが分かります。子どもやお年よりまで親しまれているそうざいです。
3
豚肉の野菜巻き揚げの画像
豚肉の野菜巻き揚げ
4個(140g以上)
税込価格950円
(本体価格880円)
野菜を豚肉で巻いて揚げました。斜めにカットした切り口が色鮮やかです。大葉の香りが食欲をそそります。
たまごのクロケットの画像
たまごのクロケット
6個(220g以上)
税込価格535円
(本体価格495円)
口あたりが軽く、卵の甘味がつまった、コロンと可愛らしいコロッケです。お子さんにも喜ばれるおいしさです。
ポテトサラダの画像
ポテトサラダ
200g以上
税込価格421円
(本体価格390円)
ホクホクポテトにりんごなどいろいろと加えて作った彩りの良いサラダです。付け合わせとしてもいかがでしょうか。大人気の一品です。
シャキシャキ野菜のピリ辛バンバンジーサラダの画像
シャキシャキ野菜の
ピリ辛バンバンジー
サラダ
180g以上
税込価格394円
(本体価格365円)
鶏肉をシャキシャキ野菜と合わせました。にんにく、しょうが、豆板醤で味付けしピリッと辛いのが癖になります。
4
かぼちゃとツナの揚げボールの画像
かぼちゃとツナの
揚げボール
6個(210g以上)
税込価格551円
(本体価格510円)
かぼちゃをベースにツナを加え、ボール状にして揚げました。彩りもよくかわいらしい形のおそうざいができました。
新)若鶏からあげの黒酢和えの画像
new若鶏からあげの
黒酢和え
230g以上
税込価格648円
(本体価格600円)
若鶏の唐揚げと素揚げした野菜を一緒に黒酢で和えました。黒酢のまろやかな酸味とさっぱりとした鶏むね肉が相性抜群の一品です。
大根と厚揚げのピリ辛ごま味噌の画像
大根と厚揚げの
ピリ辛ごま味噌
180g以上
税込価格556円
(本体価格515円)
甘みのある大根と厚揚げをじっくりとピリ辛の味噌味で煮て、たっぷりのごまを入れました。コクとピリ辛でご飯のおかずにぴったりです。
サラダ昆布煮の画像
サラダ昆布煮
180g以上
税込価格518円
(本体価格480円)
体に良いミネラルたっぷりの昆布の煮物です。昆布と野菜の旨味が重なったヘルシー和食です。

食事サービスW.Coの厨房は「組合員の台所」と位置づけられています。
組合員の厨房を活用して安心安全な食材を使い、家庭では作りにくいメニューを心がけ手作りそうざいを作っています。
福祉クラブ生協の共同購入「ワーカーズ そうざい」をご利用ください。
10月のそうざい
 そうざい名規格量
税込価格
(本体価格)
コメント
1
たっぷりキャベツのしゅうまいの画像
たっぷりキャベツの
しゅうまい
8個(220g以上)
税込価格718円
(本体価格665円)
キャベツとたまねぎのシャキシャキ感を味わえるヘルシーしゅうまいです。豚バラ肉を手切りにして加えました。玉ねぎのアリシンは豚肉に多く含まれるビタミンB1の吸収を高めます。酢醤油、練がらしでお召し上がりください。
鶏むね肉のふわふわカツの画像
鶏むね肉のふわふわカツ

130g以上
税込価格572円
(本体価格530円)

高たんぱくでビタミンB6を多く含み疲労回復の効果がある鶏むね肉を、まいたけのみじん切りと調味料で一晩漬け込む事で、むね肉とは思えないほどの柔らかさになりました。まいたけの薫りと粒入りマスタードの香りがマッチします。
ポテトサラダの画像
ポテトサラダ
200g以上
税込価格421円
(本体価格390円)
ビタミンCたっぷりのホクホクポテトに、りんごなどいろいろと加えて作った彩りの良いサラダです。付け合わせとしてもいかがでしょうか。大人気の一品です。
炒めなますの画像
炒めなます
150g以上
税込価格637円
(本体価格590円)
色とりどりの根菜類に火を通すことでひと味深みがでます。サラダ感覚でも召し上がっていただけます。腸内細菌の環境を改善する不溶性の食物繊維が豊富なゴボウも入っています。
2
高野豆腐の射込みの画像
高野豆腐の射込み
4個(200g以上)
税込価格594円
(本体価格550円)
高野豆腐のおいしさに、たんぱく質が豊富な鶏ひき肉とビタミンDが含まれる干し椎茸の旨みが加わり、ボリュームたっぷりな一品です。
まかじきの南蛮漬けの画像
まかじきの南蛮漬け
210g以上
税込価格653円
(本体価格605円)
低脂肪、低カロリーのマカジキと野菜を南蛮酢につけました。玉ねぎに含まれるアリシンは野菜のビタミンB1の吸収を高めるため、たんぱく質とビタミンがたっぷりとれる一品です。
秋の白和えの画像
秋の白和え
180g以上
税込価格540円
(本体価格500円)
カルシウムや鉄を豊富に含んだごまの風味がきいたお馴染みの白和えです。秋にふさわしく、しめじを加えてみました。人気ベスト3に入るそうざいです。
鶏肉と野菜のごまマヨネーズあえの画像
鶏肉と野菜の
ごまマヨネーズあえ
180g以上
税込価格578円
(本体価格535円)
カロテン、カルシウムや鉄を含む小松菜をマヨネーズであえました。たんぱく質豊富な鶏肉と野菜もたっぷり入り、おいしい一品です。
3
ミートコロッケの画像
ミートコロッケ
4個(200g以上)
税込価格610円
(本体価格565円)
子どもから大人までみんな大好きなミートコロッケ。ビタミンB1を多く含む豚ひき肉がたっぷり入っています。いつもベスト10に入る人気の品です。
新)鶏ひき肉とれんこんの油あげ焼きの画像
new鶏ひき肉とれんこんの油あげ焼き
6個(130g以上)
税込価格788円
(本体価格730円)
良質な植物性タンパク源の油あげに、高タンパクでビタミンB6豊富な鶏ひき肉とれんこん・人参・長ねぎ・カレー粉を混ぜ合せた具をのせ焼きました。ヘルシーなそうざいです。
じゃが芋のハーブ入りサラダの画像
じゃが芋の
ハーブ入りサラダ
180g以上
税込価格373円
(本体価格345円)
蒸したじゃが芋と人参にハーブ(バジル・オレガノ・ローズマリー・タイム・マジョラム・セージ)を加えてドレッシングであえ、洋風に仕上げました。
ひじきサラダの画像
ひじきサラダ
170g以上
税込価格464円
(本体価格430円)
鉄分・カルシウム・食物繊維が豊富なひじきに、千切りにした野菜の白・赤・緑が混じり合ってカラフルなサラダです。煮物とは違った味わいです。
4
たっぷりキャベツ入りのメンチカツの画像
たっぷりキャベツ入りの
メンチカツ
4個(210g以上)
税込価格783円
(本体価格725円)
胃腸に良いキャベツと、疲労回復の味方ビタミンB1の多い豚ひき肉との相性はバッチリです。トマトケチャップ、ウスターソースを加えジューシーなメンチカツに仕上げました。だれもが満足いくそうざいです。
ひき肉たっぷり厚揚げ入りマーボなすの画像
ひき肉たっぷり
厚揚げ入りマーボなす
220g以上
税込価格594円
(本体価格550円)
なすのポリフェノールはコレステロールの吸収を抑え、またカリウムも豊富で余分なナトリウムを排出します。厚揚げとひき肉との相性も抜群で、ご飯がすすむ一品です。
かぼちゃのサラダの画像
かぼちゃのサラダ
200g以上
税込価格529円
(本体価格490円)
甘い南瓜とホクホクじゃが芋が絶妙に相まっておいしく出来ました。大人だけでなく子どもにも好まれる優しい味です。南瓜のβカロチンは皮膚や粘膜を強くし、ビタミンEは血流を良くします。
ごちそう炒り豆腐の画像
ごちそう炒り豆腐
180g以上
税込価格734円
(本体価格680円)
ヘルシーな豆腐に完全食品の卵、ビタミンB6が豊富な鶏ひき肉とエビ等、具沢山の炒り豆腐。ご飯のおかずに飽きのこない日本食のそうざいです。

食事サービスW.Coの厨房は「組合員の台所」と位置づけられています。
組合員の厨房を活用して安心安全な食材を使い、家庭では作りにくいメニューを心がけ手作りそうざいを作っています。
福祉クラブ生協の共同購入「ワーカーズ そうざい」をご利用ください。
9月のそうざい
 そうざい名規格量
税込価格
(本体価格)
コメント
1
野菜たっぷりドライカレーの画像
野菜たっぷり
ドライカレー
180g以上
税込価格869円
(本体価格805円)
カレーの辛さとトマトの味がとても良くマッチした、ご飯にもパンにもあうカレーです。野菜がたっぷり入ったメニューです。
ゴーヤと豚肉の夏野菜味噌炒めの画像
ゴーヤと豚肉の
夏野菜味噌炒め

160g以上
税込価格761円
(本体価格705円)

夏野菜の定番のゴーヤです。ほんのり“にがみ"があり豚肉との相性は抜群。ビールのおつまみとしても最高です。
夏・五色ナムルの画像
夏・五色ナムル
180g以上
税込価格686円
(本体価格635円)
ズッキーニ、大根、ほうれん草、ゴボウ、人参を使った夏バージョンの五色ナムル。それぞれの野菜に合わせて味付けされたゴマ風味豊かなそうざいです。食物繊維たっぷりとって暑さをのりきりましょう。
なすの南蛮漬けの画像
なすの南蛮漬け
180g以上
税込価格535円
(本体価格495円)
揚げたてのナスにピリリとした南蛮酢をからませた、夏ならではのそうざいです。さっぱりとしながらコクのある、暑さで食欲がないときにピッタリの一品です。
2
やわらかチキンカツの画像
やわらかチキンカツ
120g以上
税込価格443円
(本体価格410円)
鶏のむね肉をおいしいチキンカツにしました。さっぱりとして子どもから大人までどなたにもご満足いただけます。
から揚げと野菜のマリネの画像
から揚げと野菜のマリネ
170g以上
税込価格675円
(本体価格625円)
定番のから揚げを、赤パプリカ、セロリ、玉ねぎの彩りよい野菜と、酢としょう油を使ったマリネ液とあわせ、お肉のおかずをさっぱりとした味にアレンジしました。
切干大根入りひじきサラダの画像
切干大根入り
ひじきサラダ
160g以上
税込価格491円
(本体価格455円)
柔らかいひじきに歯ざわりの良い切干し大根を入れました。日頃不足しがちなカルシウムや鉄分が補給でき、しかも彩りがきれいなサラダです。ドレッシングの酸味が口の中で爽やかに広がります。
野菜の煮物の画像
野菜の煮物
200g以上
税込価格518円
(本体価格480円)
身体にやさしい、昔ながらのおなじみの煮物です。野菜と鶏肉のそれぞれの旨味を楽しみながら召し上がれます。
3
キーマーカレーコロッケの画像
キーマーカレーコロッケ
4個(200g以上)
税込価格686円
(本体価格635円)
ひき肉たっぷりのスパイシーなキーマカレーをそのまま衣を付けて揚げました。オーブンで温め熱々を食べるといっそうおいしく召し上がれます。
いわしのマリネ(ベネチア風)の画像
いわしのマリネ
(ベネチア風)
130g以上
税込価格724円
(本体価格670円)
からりと揚げたいわしを、ワインで煮た玉ねぎに干しぶどうとパセリを加え漬け込みました。玉ねぎと干しぶどうの甘酸っぱさがおいしさを醸し出しています。
サラダ昆布煮の画像
サラダ昆布煮
180g以上
税込価格518円
(本体価格480円)
体に良いミネラルたっぷりの昆布の煮物です。昆布と野菜の旨味が重なって、ご飯のおかずにピッタリでヘルシー和食の代表です。
新規)かぼちゃと白滝の炒め煮の画像
newかぼちゃと
   白滝の炒め煮
180g以上
税込価格599円
(本体価格555円)
かぼちゃに豚肉としらたきを加えて煮てみました。生姜の風味がアクセントになっています。それぞれに味がしみ込みおいしく出来上がりました。
4
根菜と豚肉の味噌炒め煮の画像
根菜と豚肉の味噌炒め煮
140g以上
税込価格502円
(本体価格465円)
味噌を使ったこくのある炒め煮です。生姜も効いて、お酒にもごはんにもおすすめです。
まかじきの梅照り風の画像
まかじきの梅照り風
140g以上
税込価格643円
(本体価格595円)
ほんのり梅の味がアクセントになり口いっぱいにおいしさが広がります。かじきにはたんぱく質が多く含まれ、脂肪は少なめ、カリウムなどのミネラルが豊富なかじきは、食材としてとても優秀な魚のひとつです。
大根の中華風マリネの画像
大根の中華風マリネ
150g以上
税込価格324円
(本体価格300円)
炒めた香味野菜と、色どりよくビタミンが豊富な野菜を調味料で漬け込みました。パリパリとした歯ごたえをお楽しみください。
昔ながらの五目切り干し煮の画像
昔ながらの
五目切り干し煮
160g以上
税込価格513円
(本体価格475円)
ミネラルの豊富な食材を使った昔ながらの懐かしい味です。みついし刻み昆布も入れたことで、より旨みも増しご飯も進みます。

食事サービスW.Coの厨房は「組合員の台所」と位置づけられています。
組合員の厨房を活用して安心安全な食材を使い、家庭では作りにくいメニューを心がけ手作りそうざいを作っています。
福祉クラブ生協の共同購入「ワーカーズ そうざい」をご利用ください。 
8月のそうざい
 そうざい名規格量
税込価格
(本体価格)
コメント
1
さばの竜田揚げの画像
さばの竜田揚げ
100g以上
税込価格594円
(本体価格550円)
調味料につけて揚げることで臭みが消え、ご飯のおかずにぴったりです。DHAが豊富に含まれているので、血液をサラサラにする効果も期待できます。
鶏肉と夏野菜のトマト煮の画像
鶏肉と夏野菜のトマト煮

200g以上
税込価格853円
(本体価格790円)

鶏肉と相性の良いトマトを使い鶏ガラスープで丁寧に煮込みました。上品な味わいを一度お試しください。
ごぼうと人参のごま酢和えの画像
ごぼうと人参の
ごま酢和え
150g以上
税込価格373円
(本体価格345円)
香りのよいごぼうのしゃきしゃきした歯ごたえとごまの香ばしさが“飽きない美味しさ"の甘酢和えです。
鶏ときのこのシャキシャキサラダの画像
鶏ときのこの
シャキシャキサラダ
150g以上
税込価格610円
(本体価格565円)
きのこ特有の食感と香りが楽しめ、鶏肉の旨味が加わり、酸味と甘味がまろやかな体にやさしいサラダに仕上がりました。コーンも入り、彩りも綺麗です。
2
カレー風味チキンカツの画像
カレー風味チキンカツ
130g以上
税込価格508円
(本体価格470円)
鶏むね肉は低脂肪で疲れにくくなる物質も含んでいる超ヘルシー食材です。カレー味のカツに仕立てました。パンにはさんで食べても美味しい一品です。
鮭の南蛮漬けの画像
鮭の南蛮漬け
180g以上
税込価格718円
(本体価格665円)
香ばしく揚げた鮭をあつあつのうちに合わせ、酢に漬け込みました。野菜と一緒に楽しむ南蛮漬に仕上げました。
蒸しなすの生姜しょうゆあえ(ノンオイル仕立て)の画像
蒸しなすの
生姜しょうゆあえ
(ノンオイル仕立て)
180g以上
税込価格459円
(本体価格425円)
蒸したなすに、食物繊維の多い生姜・長ねぎ・ごま及びきゅうりをあえたものをのせたヘルシーなそうざいです。
10種の具だくさんひじき煮の画像
10種の具だくさん
ひじき煮
140g以上
税込価格518円
(本体価格480円)
10種類の素材を使った具だくさんのひじき煮に仕上げました。家庭ではなかなか10品目をそろえるのは大変ですね。成長期の子どもにおすすめです。
3
豚モモ肉の中華うま煮の画像
new豚モモ肉の
  中華うま煮
210g以上
税込価格740円
(本体価格685円)
豚肉、干し椎茸、長ネギ、筍を使った中華料理の定番品です。お肉と野菜の旨味がからみあったご飯にあう一品です。
とうがんの水晶煮(えびのあんかけ)の画像
とうがんの水晶煮
(えびのあんかけ)
220g以上
税込価格923円
(本体価格855円)
淡白な味のとうがんにえび入りのあんをかけました。透き通って、みずみずしくて、とろけるような食感です。暑い夏に涼しげな一品です。年に一度の取組となります。
切干大根ごま味噌風味の画像
切干大根ごま味噌風味
170g以上
税込価格416円
(本体価格385円)
食物繊維がたくさん含まれている切干大根にこんにゃくを加え、味噌・醤油・素精糖でじっくりと煮て、さらにゴマを加えました。昔ながらの味わいがあります。
夏野菜のピクルスの画像
夏野菜のピクルス
180g以上
税込価格637円
(本体価格590円)
粒コショウ、ローリエの香辛料をきかせたサラダ感覚のピクルスです。暑い夏の食卓にさっぱりとした酸味のきいた野菜をどうぞ!彩りもきれいです。
4
くしかつの画像
くしかつ
3本(180g以上)
税込価格751円
(本体価格695円)
豚モモ肉をくしかつにしました。豚肉の旨味と玉葱の甘味が、口の中で広がります。 豚肉のビタミンB1は、糖質の代謝や神経の働きに関係している栄養素のため、疲労を回復したり、イライラを防いでくれたりする効果があると言われています。
夏野菜とかじきの竜田揚げの画像
夏野菜とかじきの
竜田揚げ
160g以上
税込価格745円
(本体価格690円)
下味のついたカジキと夏野菜を竜田揚げにしました。お魚と野菜が一緒に摂れ一口大で食べやすくご飯のおかずに最適です。
なすの大葉味噌はさみの画像
なすの大葉味噌はさみ
3本(200g以上)
税込価格648円
(本体価格600円)
揚げたなすに甘い大葉味噌をはさんだシンプルなそうざいですが、おいしさは抜群!食欲のない夏におすすめの一品です。
きゅうりと鶏肉のピリ辛和えの画像
きゅうりと鶏肉の
ピリ辛和え
150g以上
税込価格421円
(本体価格390円)
たたいた胡瓜と蒸した鶏むね肉の少しピリ辛の和え物です。胡瓜に含まれるカリウムは、高血圧予防が期待できます。

食事サービスW.Coの厨房は「組合員の台所」と位置づけられています。
組合員の厨房を活用して安心安全な食材を使い、家庭では作りにくいメニューを心がけ手作りそうざいを作っています。
福祉クラブ生協の共同購入「ワーカーズ そうざい」をご利用ください。 

7月のそうざい  
 そうざい名規格量
税込価格
(本体価格)
コメント
1
ゴーヤと豚肉の夏野菜味噌炒めの画像
ゴーヤと豚肉の
夏野菜味噌炒め
160g以上
税込価格761円
(本体価格705円)
夏野菜の定番のゴーヤです。ほんのり“にがみ"があり豚肉との相性は抜群。ビールのおつまみとしても最高の相性です。
まかじきの南蛮漬けの画像
まかじきの南蛮漬け

210g以上
税込価格653円
(本体価格605円)

脂肪分、カロリーが低いマカジキと野菜を南蛮酢につけました。たんぱく質・野菜のビタミンもたっぷりとれる一品です。
昔ながらの五目切り干し煮の画像
昔ながらの
五目切り干し煮
160g以上
税込価格513円
(本体価格475円)
ビタミン、ミネラルの豊富な食材を使った昔ながらの懐かしい味です。サラダ昆布も入れたことで、より旨みも増しご飯も進みます。
きゅうりと鶏肉のピリ辛和えの画像
newきゅうりと鶏肉の
ピリ辛和え
150g以上
税込価格421円
(本体価格390円)
たたいた胡瓜と蒸した鶏むね肉の少しピリ辛の和え物です。胡瓜に含まれるカリウムは、高血圧予防が期待できます。
2
くしかつの画像
くしかつ
3本(180g以上)
税込価格751円
(本体価格695円)
豚モモ肉をくしかつにしました。豚肉の旨味と玉葱の甘味が、口の中で広がります。豚肉のビタミンB1は、糖質の代謝や神経の働きに関係している栄養素のため、疲労を回復したり、イライラを防いでくれたりする効果があると言われています。
野菜たっぷりドライカレーの画像
野菜たっぷり
ドライカレー
200g以上
税込価格799円
(本体価格740円)
カレーの辛さとトマトの味がとても良くマッチした、ご飯にもパンにもあうカレーです。野菜がたっぷり入ったメニューです。
具だくさんしらたきイリチーの画像
具だくさん
しらたきイリチー
150g以上
税込価格459円
(本体価格425円)
しらたきを入れることで、とてもヘルシーに仕上がりました。生姜と味噌の風味がきいた沖縄風の炒め物で、ご飯もすすむ一品です。
切干大根のはりはり漬けの画像
切干大根のはりはり漬け
100g以上
税込価格351円
(本体価格325円)
切干大根と人参、きざみ昆布をはりはり漬けにしました。生姜がピリッとして後引く味です。箸やすめに、お酒のおつまみにもどうぞ!
3
高野豆腐と豚肉の揚げ煮の画像
高野豆腐と豚肉の揚げ煮
180g以上
税込価格643円
(本体価格595円)
昔から親しまれている高野豆腐を揚げてから、豚肉と盛りだくさんの野菜で煮てみました。ちょっと意外で、どこか懐かしいおいしさです。
油淋鶏の画像
油淋鶏
200g以上
税込価格740円
(本体価格685円)
鶏のから揚げに、刻んだ長ねぎを入れた酢と醤油のタレをかけた定番の中華料理の一つです。手作りの美味しい油淋鶏を是非お召し上がりください。
夏・五色ナムルの画像
夏・五色ナムル
180g以上
税込価格686円
(本体価格635円)
ズッキーニ・大根・ほうれん草・ゴボウ・人参を使った夏バージョンの五色ナムル。それぞれの野菜に合わせて味付けされたゴマ風味豊かなそうざいです。食物繊維たっぷりとって暑い夏をのりきってください。
素揚げ野菜のつゆびたしの画像
素揚げ野菜のつゆびたし
180g以上
税込価格594円
(本体価格550円)
素揚げにした野菜に少し甘みのあるつゆがしみ込んで、一層野菜が美味しくなりました。冷たい麺類と一緒に召し上がってもおいしいです。
4
鶏と夏野菜のチリソースの画像
鶏と夏野菜のチリソース
250g以上
税込価格594円
(本体価格550円)
ちょっぴり辛さを効かせた夏向きのおそうざいに仕上げました。食欲の落ちるこの季節にぜひお試しください。
いわしのマリネ(ベネチア風)の画像
いわしのマリネ
(ベネチア風)
130g以上
税込価格734円
(本体価格680円)
からりと揚げたいわしを、ワインで煮た玉ねぎに干しぶどうとパセリを加え漬け込みました。玉ねぎと干しぶどうの甘酸っぱさがおいしさを醸し出しています。
なすのスタミナ中華和えの画像
なすのスタミナ中華和え
140g以上
税込価格556円
(本体価格515円)
ニンニクが効いた夏にぴったりのそうざいです。豆板醤も使用し中華風に仕上げました。直前まで冷蔵庫で冷やして召し上がってください。
サラダ昆布のさっぱり煮の画像
サラダ昆布煮
180g以上
税込価格518円
(本体価格480円)
体に良いミネラルたっぷりの昆布の煮物です。昆布と野菜の旨味が重なって、ご飯のおかずにピッタリでヘルシー和食の代表です。

食事サービスW.Coの厨房は「組合員の台所」と位置づけられています。
組合員の厨房を活用して安心安全な食材を使い、家庭では作りにくいメニューを心がけ手作りそうざいを作っています。
福祉クラブ生協の共同購入「ワーカーズ そうざい」をご利用ください。 
6月のそうざい
 そうざい名規格量
税込価格
(本体価格)
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1
豚肉のみそロールカツの画像
豚肉のみそロールカツ
3本(160g以上)
税込価格1,123円
(本体価格1,040円)
ゆっくりと時間をかけて作った甘みそを、豚モモ肉で巻きました。相性のいい味噌と香りのいい大葉のおいしいロールカツです。
まかじきの梅照り風の画像
まかじきの梅照り風

140g以上
税込価格643円
(本体価格595円)

ほんのり梅の味がアクセントになり口いっぱいにおいしさが広がります。かじきにはたんぱく質が多く含まれ、脂肪は少なめ、カリウムなどのミネラルが豊富、食材としてとても優秀な魚の一つです。
切干大根ごま味噌風味の画像
切干大根ごま味噌風味
170g以上
税込価格437円
(本体価格405円)
食物繊維がたくさん含まれている切干大根にこんにゃくを加え、味噌・醤油・素精糖でじっくりと煮て、さらにゴマを加えました。昔ながらの味わいがあります。
なすの南蛮漬けの画像
なすの南蛮漬け
180g以上
税込価格524円
(本体価格485円)
揚げたてのナスにピリリとした南蛮酢をからませた、夏ならではのそうざいです。さっぱりとしながらコクのあるそうざいに仕上がりました。
2
キーマカレーコロッケの画像
キーマカレーコロッケ
4個(200g以上)
税込価格686円
(本体価格635円)
ひき肉たっぷりのスパイシーなキーマーカレーをそのまま衣を付けてあげました。オーブンで温め熱々を食べるといっそうおいしく召し上がれます。
秋刀魚のマスタードフライの画像
秋刀魚の
マスタードフライ
110g以上
税込価格589円
(本体価格545円)
脂ののった秋刀魚のフィレを2種類のマスタードで味にアクセントをつけました。パンにはさんでもおいしく頂けます。
ひじきサラダの画像
ひじきサラダ
170g以上
税込価格464円
(本体価格430円)
千切りにした野菜の白・赤・緑と鉄分豊富なひじきの黒が混じりあって、爽やかな色合いのサラダです。ひじきはやっぱり煮物でなくてはという方にも、ぜひ食べていただきたい一品です。
カラフルピーマンの肉みそ炒めの画像
カラフルピーマンの
肉みそ炒め
140g以上
税込価格626円
(本体価格580円)
ビタミンCやカロテンが豊富なピーマン・パプリカを使った彩りがきれいな一品です。ほんのりピリ辛で、ごまたっぷりの肉みそが決め手です。
3
さばの竜田揚げの画像
さばの竜田揚げ
100g以上
税込価格540円
(本体価格500円)
調味料に漬けて揚げることで臭みが消え、ご飯のおかずにぴったりです。DHAが豊富に含んだ鯖を召し上がれ!
酢豚の画像
酢豚
280g以上
税込価格967円
(本体価格895円)
豚肉と野菜の甘酢味が、食欲をそそる中華の定番の一品です。手のかかる「そうざい」をW.Co手作りで食卓にお届けします。
塩こうじ鶏肉入りこんにゃくの中華煮の画像
塩こうじ鶏肉入り
こんにゃくの中華煮
200g以上
税込価格680円
(本体価格630円)
塩麹を使うことでお肉はふっくらと柔らかく仕上がりました。調味料がこんにゃくにしみ込み、じっくり煮込んだ中華そうざい(モウカイシャオチー・平茸・芋・焼・鶏)です。
夏野菜のピクルスの画像
夏野菜のピクルス
180g以上
税込価格594円
(本体価格550円)
粒コショウ、ローリエの香辛料をきかせたサラダ感覚のピクルスです。暑い夏の食卓にさっぱりとした酸味のきいた野菜をどうぞ!彩りもきれいです。
4
豚肉の野菜巻き揚げの画像
豚肉の野菜巻き揚げ
4個(140g以上)
税込価格950円
(本体価格880円)
衣のまん中に見える豚肉と色鮮やかな野菜たち。大葉の香りが食欲をそそります。
新)みそ風味の鶏カツの画像
newみそ風味の鶏カツ
150g以上
税込価格562円
(本体価格520円)
みそ、ごまを使った和風味のカツです。七味唐辛子がピリッと後で口に広がります。温めてお召し上がりください。
鮭ときのこサラダの画像
野菜のマリネ
200g以上
税込価格508円
(本体価格470円)
ナスと油は相性抜群。素揚げしたナスを中心に、きゅうり、玉ねぎ、人参、セロリをマリネにしました。夏をのり切るために、たっぷり野菜を補いましょう。
サラダ昆布のさっぱり煮の画像
サラダ昆布の
さっぱり煮
160g以上
税込価格502円
(本体価格465円)
昆布と食酢を使い健康面からも毎日食べたいおかずです。食酢を使うことで爽やかな味に仕上がりました。低カロリーですが、栄養価の高いそうざいです。

食事サービスW.Coの厨房は「組合員の台所」と位置づけられています。
組合員の厨房を活用して安心安全な食材を使い、家庭では作りにくいメニューを心がけ手作りそうざいを作っています。
福祉クラブ生協の共同購入「ワーカーズ そうざい」をご利用ください。 

5月のそうざい
 そうざい名規格量
税込価格
(本体価格)
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1
高野豆腐の射込みの画像
高野豆腐の射込み
4個(200g以上)
税込価格572円
(本体価格530円)
高野豆腐のおいしさに、鶏挽肉と干し椎茸の旨みが加わり味もボリュームも申し分ない煮物です。リピーターの多い一品です。
から揚げと野菜のマリネの画像
から揚げと野菜のマリネ

170g以上
税込価格697円
(本体価格645円)

定番のから揚げを、赤パプリカ、セロリ、玉ねぎの彩りよい野菜と、酢としょう油を使ったマリネ液とあわせ、さっぱりとした味にアレンジしました。
金時豆の甘煮の画像
金時豆の甘煮
150g以上
税込価格243円
(本体価格225円)
ビタミンB群豊富 な豆をうす甘煮にしました。ワーカーズが作る煮豆はシンプルゆえに味の違いが分かります。子どもやお年よりまで親しまれているそうざいです。
よくばりキャロットサラダの画像
よくばり
キャロットサラダ
150g以上
税込価格437円
(本体価格405円)
カロチン豊富な人参にレーズンを入れ、オリーブオイルで合わせたお洒落で贅沢なサラダに仕上げました。 みかんジュースも入り色鮮やかなサラダです。
2
たっぷりキャベツ入りのメンチカツの画像
たっぷりキャベツ入りの
メンチカツ
4個(210g以上)
税込価格783円
(本体価格725円)
たっぷりのキヤベツと豚ひき肉をトマトケチャップ、ウスターソースを加えジューシーなメンチカツに仕上げました。だれもが満足いくそうざいです。
ひき肉たっぷり厚揚げ入りマーボなすの画像
ひき肉たっぷり
厚揚げ入りマーボなす
220g以上
税込価格594円
(本体価格550円)
豆腐のかわりに厚揚げを使用しました。ひき肉との相性も抜群でご飯がすすむ一品です。
ポテトサラダの画像
ポテトサラダ
200g以上
税込価格421円
(本体価格390円)
ホクホクポテトにりんごなどいろいろと加えて作った彩りの良いサラダです。付け合わせとしてもいかがでしょうか。大人気の一品です。
サラダ昆布煮の画像
サラダ昆布煮
180g以上
税込価格518円
(本体価格480円)
体に良いミネラルたっぷりの昆布の煮物です。昆布と野菜の旨味が重なって、ご飯のおかずにピッタリでヘルシー和食の代表です。
3
鶏つくね和風おろし煮の画像
鶏つくね和風おろし煮
5個(180g以上)
税込価格788円
(本体価格730円)
鶏ひき肉を使いつくねにしました。たっぷりの大根おろしを加えて、さっぱりとおいしく召し上がれます。
たまごのクロケットの画像
たまごのクロケット
6個(220g以上)
税込価格535円
(本体価格495円)
口あたりが軽く、卵の甘味がつまった、コロンと可愛らしいコロッケです。お子さんにも喜ばれるおいしさです。
素揚げ野菜のつゆびたしの画像
素揚げ野菜のつゆびたし
180g以上
税込価格594円
(本体価格550円)
素揚げにした野菜に少し甘みのあるつゆがしみ込んで一層野菜がおいしくなりました。 冷たい麺類といっしょに召し上がってもおいしいです。
蒸し鶏のヘルシーサラダの画像
蒸し鶏のヘルシーサラダ
130g以上
税込価格497円
(本体価格460円)
切り干し大根のシャキシャキした歯ごたえ。三つ葉の香りが淡泊なむね肉とよく合います。赤パプリカとひじきも入って彩り鮮やかな和え物風のサラダです。
4
油淋鶏の画像
油淋鶏
200g以上
税込価格740円
(本体価格685円)
鶏のから揚げに、刻んだ長ネギを入れた酢と醤油のタレをかけた定番の中華料理の一つです。手作りのおいしい油淋鶏をぜひお召し上がりください。
ひりょうずの画像
ひりょうず
4個(180g以上)
税込価格556円
(本体価格515円)
そのままでもおいしい豆腐ですが、ひと手間かけることでボリューム、栄養価ともにグレードアップした「そうざい」になりました。しょう油やぽん酢をかけて召し上がってもおいしいです。
鮭ときのこサラダの画像
鮭ときのこサラダ
150g以上
税込価格724円
(本体価格670円)
焼いた鮭と2種類のきのこに玉ねぎを加え、醤油マヨネーズで、あえました。ごまも入りヘルシーです。
新)野菜と厚揚げのカレー煮の画像
new野菜と厚揚げの
カレー煮
230g以上
税込価格648円
(本体価格600円)
良質な植物性タンパク源の厚揚げとカロテンやビタミンCなどが豊富な野菜をカレー味で煮ました。ボリュームがあり、ヘルシーなそうざいです。

食事サービスW.Coの厨房は「組合員の台所」と位置づけられています。
組合員の厨房を活用して安心安全な食材を使い、家庭では作りにくいメニューを心がけ手作りそうざいを作っています。
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3月のそうざい
 そうざい名規格量
税込価格
(本体価格)
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1
エビと高野豆腐のチリソースの画像
エビと高野豆腐の
チリソース
220g以上
税込価格1,036円
(本体価格960円)
ピリッと辛いチリソースに、プリプリとしたエビと、栄養価の高い高野豆腐が入った、ボリュームがあって、満足の一品です。
里芋のコロッケの画像
里芋のコロッケ
4個(200g以上)
税込価格777円
(本体価格720円)
割った時の彩りが楽しく、クリ-ミーな舌ざわりのコロッケです。新しい触感をぜひ、お試しください。
ひじきサラダの画像
ひじきサラダ
170g以上
税込価格464円
(本体価格430円)
千切りにした野菜の白・赤・緑とひじきの黒が混じりあって、とても爽やかな色合いのサラダです。ひじきはやっぱり煮物でなくてはという方にも、ぜひ食べていただきたい一品です。
切干大根ごま味噌風味の画像
切干大根ごま味噌風味
170g以上
税込価格437円
(本体価格405円)
食物繊維がたくさん含まれている切り干し大根にこんにゃくを加え、味噌・醤油・素精糖でじっくりと煮て、さらにゴマを加えました。昔ながらの味わいあるお惣菜です。
2
牛肉100%ミートコロッケの画像
牛肉100%
ミートコロッケ
4個(200g以上)
税込価格751円
(本体価格695円)
子どもから大人までみんな大好きなミートコロッケ。豚ひき肉がたっぷり入って、いつも大好評な1品です。
香りひきたつごぼう焼売の画像
香りひきたつごぼう焼売
6個(160g以上)
税込価格631円
(本体価格585円)
ごぼうの香りと食感の焼売です。しょうがの風味も際立つおいしい焼売にできました。
ポテトサラダの画像
ポテトサラダ
200g以上
税込価格421円
(本体価格390円)
ホクホクポテトにりんごなどいろいろと加えて作った彩りの良いサラダです。付け合わせとしてもいかがでしょうか。大人気の一品です。
五目きんぴらの画像
五目きんぴら
170g以上
税込価格631円
(本体価格585円)
3種類の根菜類にひじき、油揚げが入った栄養バランスがとれ、更に大量に作ることで具材の旨味が引き出せます。シャキシャキした食感を楽しみながら、召し上がってください。
3
まかじきの南蛮漬けの画像
まかじきの南蛮漬け
210g以上
税込価格675円
(本体価格625円)
脂肪分、カロリーが低いマカジキと野菜を南蛮酢につけました。たんぱく質・野菜のビタミンもたっぷりとれる一品です。
カレー風味チキンカツの画像
カレー風味チキンカツ
130g以上
税込価格507円
(本体価格470円)
鶏むね肉は低脂肪で疲れにくくなる物質も含んでいる超ヘルシー食材です。カレー味のカツに仕立てました。
よくばりキャロットサラダの画像
よくばりキャロット
サラダ
150g以上
税込価格437円
(本体価格405円)
カロチン豊富な人参にレーズンを入れ、オリーブオイルで合わせたお洒落なサラダに仕上げました。
野菜の煮物の画像
野菜の煮物
200g以上
税込価格518円
(本体価格480円)
身体にやさしい、昔ながらのおなじみの煮物です。野菜と鶏肉のそれぞれの旨味を楽しみながら召し上がれます。
4
ふきと射込みがんもどきの煮物の画像
new  ふきと    
射込みがんもどきの煮物
210g以上
税込価格583円
(本体価格540円)
春の香りのふきと鶏挽肉、干し椎茸、人参の具を挿んだがんもどきを煮合わせました。旨みをたっぷり含み美味しいだけでなく、見た目も綺麗なおもてなしにも向く春の逸品です。
豚肉のみそロールカツの画像
豚肉のみそロールカツ
3本(160g以上)
税込価格1,112円
(本体価格1,030円)
ゆっくりと時間をかけて作った甘みそを、豚モモ肉で巻きました。相性のいい味噌と香りのいい大葉のおいしいロールカツです。
春香る野菜と鶏のパスタサラダの画像
春香る野菜と鶏の
パスタサラダ
180g以上
税込価格507円
(本体価格470円)
柔らかい春野菜とレモン風味のしっとりした鶏むね肉で爽やかなパスタサラダができました。どなたにも向く優しい味を召し上がりください。
白あえの画像
白あえ
180g以上
税込価格534円
(本体価格495円)
一口食べるとクリ-ミーな豆腐と香ばしいごまの風味が口の中に広がります。おいしくてヘルシーな一品を食卓にどうぞ!

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